加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 鰻香蛋包飯
載入中 ...
小夢
初級會員
Rank: 1


會員編號 482855
精華 0
積分 219
帖子 193
威望 0 點
I-See幣 1026 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 40
註冊 2011-5-3
註冊天數 4982
狀態 離線
  閱讀全部
發表於 2011-6-17 04:27 PM  資料  短消息  加為好友 
鰻香蛋包飯

鰻香蛋包飯
【材 料】
市售蒲燒鰻  1/2條
鰻香醬汁  適量
山椒粉  少許
熱白飯  1碗
蛋  3顆
鮮奶  20㏄
鹽  少許
胡椒粉  少許
沙拉油  適量
奶油  30公克
【做 法】
1.將蒲燒鰻放入180℃的烤箱中烘烤,中途在肉的部分塗上鰻香醬汁,烤至表面酥脆即可取出,灑上少許山椒粉,並切成約3、4公分長的塊狀備用。
2.在熱白飯上淋入適量鰻香醬汁拌合均勻,盛入盤中備用。
3.將作法2的飯盛盤,以飯匙修整成扁圓形備用。將蛋、鮮奶、鹽、胡椒粉打成均勻的蛋液備用。.以大火將平底鍋燒熱後,倒入沙拉油(油量要足),讓鍋面均勻吸收油份後,再加入奶油。待鍋中奶油溶化後,再將打好的蛋液一口氣倒入鍋中,讓蛋液稍停數秒後,再用叉子(或筷子)從蛋的外圍至內側快速攪動。
4.待鍋中的蛋呈半熟狀態時,在蛋的中央鋪上鰻魚片,並灑上山椒粉。接著以45°角持鍋,用煎匙或叉子將靠近自己一側的蛋往前捲,再將較遠一側的蛋往中間覆蓋。
5.將作法4的蛋包小心地移至鍋邊。將蛋包移盛至修整完成的飯上後,淋上適量的鰻香醬汁,放上剩餘的蒲燒鰻,並灑上山椒粉裝飾即可。





I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-22 11:39 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.048424 second(s), 8 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP