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標題: 容祖兒瘦身餐[[轉*
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糖打令:D (糖糖糖)
吹水天王
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發表於 2007-8-1 07:17 PM  資料  短消息  加為好友 
容祖兒瘦身餐[[轉*

早餐:
1雪梨汁或楊桃汁、
2雞蛋三文治或番茄雞蛋三文治(烚蛋)、
3生果(木瓜/雪梨/提子/火龍果)

午餐:
1粟米(少油)、
2烚菜(西蘭花、菜心等,少油)、
3生果、
4湯

晚餐:
1烚菜、
2烚雞髀(去皮)、
3沙律(加日本沙律汁)、
4湯

日常湯水:
1冬蟲草、瘦肉、淮山、龍眼肉乾燉石頭魚、
2花旗參蜜棗水、
3西洋菜、瘦肉(或魚)、蜜棗、羅漢果湯、
4雪梨、雪耳、無花果、南北杏湯、
5清燉燕窩(一盞燕窩加清水燉)





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yin7
嬰兒上路
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發表於 2007-8-6 04:24 AM  資料  短消息  加為好友 
thx for sharing ~!

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Ying`
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發表於 2007-8-8 09:43 PM  資料  短消息  加為好友 
唔食飯架....@@
湯就搞掂- -

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一牙珊一
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發表於 2007-8-9 07:33 PM  資料  短消息  加為好友 
哇~~咁咪要好"識"心咁安排囉~~

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qwertasd
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發表於 2007-8-20 01:14 PM  資料  短消息  加為好友 
日常湯水:

2花旗參蜜棗水、
4雪梨、雪耳、無花果、南北杏湯、
5清燉燕窩(一盞燕窩加清水燉)

貴 貴  貴

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嵐颽君`=]
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發表於 2007-8-22 06:12 PM  資料  短消息  加為好友 
係咪真係得嫁.....





RukI.!!!  l0ve visual r0ck=)*

我會打好我的鼓-3-''
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