加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 蝦醬蒸牛肉
載入中 ...
hlt
高級會員
Rank: 2


會員編號 421941
精華 0
積分 2247
帖子 544
威望 0 點
I-See幣 14896 錢
GAME幣 140 個
MSN宣傳 0 次
性別  男
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2008-10-29
註冊天數 5899
狀態 離線
  只顯示 hlt 的帖子
發表於 2008-10-30 11:17 PM  資料  短消息  加為好友 
蝦醬蒸牛肉

遊客無法瀏覽此圖片或下載點,請先註冊或登入會員。


【材  料】

牛肉薄片 200公克
芥蘭菜 2株
薑絲 適量
太白粉 適量
沙拉油 少許

【醃  料】

A.
鹽 少許
胡椒 少許
B.
蝦膏 15公克
熱水 50㏄
糖 5公克


  【做  法】

1.牛肉薄片切成5公分長段,再撒上薄薄的太白粉,放入大碗中備用。

2.芥蘭菜切段後,放入沸水中燙熟,再撈起瀝乾盛盤備用。

3.蝦膏切小塊、糖及熱水一起混合均勻成蝦醬,放入作法1的大碗中,用手將牛肉薄片與蝦醬抓勻入味備用。

4.將作法3的牛肉薄片放在一個新的盤子上,再與少許薑絲、沙拉油拌勻,放入已燒開水的蒸鍋中以?火蒸約20分鐘。

5.取出作法4的牛肉薄片,放在作法2的芥蘭菜上,再放上少許薑絲即可。
  





hlt
I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-23 11:43 PM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.102592 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP