| 翠絲 
 
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|  |  | [轉]一口壽司 
 
 【材料】珍珠飯一碗半
 去皮雞扒一百克
 雞蛋一隻
 西芹一百克(切小段)
 蟹柳六十克
 蒜蓉二茶匙
 紫菜幾片
 
 【調味料】
 幼鹽四分一茶匙
 幼鹽四分一茶匙
 砂糖半茶匙
 黑椒碎半茶匙
 
 【做法】
 (一)雞扒與調味料拌勻,蟹柳切細件。
 (二)炒香蒜蓉,加入西芹和蟹柳,落八分一茶匙鹽調味。
 (三)燒紅鑊落油,煎香雞扒,取出。
 (四)雞蛋拂勻,煎成蛋皮,取出。雞扒及蛋皮切成同樣小塊。
 (五)保鮮紙上鋪上小許珍珠飯,放上西芹及蟹柳,捲起成壽司。
 (六)壽司上面放上雞扒、蛋皮及蟹柳,進食時以紫菜包裹。
 
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