加入我的最愛  |   設定為首頁  |   圖片上載  論壇音樂模式    非音樂模式   
 
I-See 論壇

I-See 論壇 註冊 登錄 會員 勳章中心 MSN宣傳系統 虛擬形象 音樂盒中心 隨機圖片中心 Flash 遊戲 會員相冊 新手手冊 娛樂設施 幫助 簡體中文 界面風格




 發新回覆
發新主題 發新投票
標題: 肚子餓時的十四忌
載入中 ...
鼠;
吹水之帝
Rank: 7Rank: 7Rank: 7



會員編號 157789
精華 0
積分 32930
帖子 23583
威望 0 點
I-See幣 17623 錢
GAME幣 2281 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 120
註冊 2006-4-28
註冊天數 6814
狀態 離線
  只顯示 鼠; 的帖子
發表於 2007-7-14 08:53 AM  資料  短消息  加為好友 
肚子餓時的十四忌

一忌
空腹吃糖英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。

二忌
空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。

三忌
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。

四忌
空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,
只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。

五忌
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。

六忌
空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。

七忌
空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,
會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。

八忌
空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、
腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。

九忌
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,
會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。

十忌
空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,
導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。

十一忌
空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,
可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

十三忌
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸,
這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。

十四忌
空腹吃山楂山楂味酸,若在空腹時食用,
不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛








I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
El\/a_M.
高級會員
Rank: 2
{·-`魚 ,,XD!*


會員編號 322791
精華 1
積分 1241
帖子 554
威望 0 點
I-See幣 11083 錢
GAME幣 255 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 60
註冊 2007-5-23
註冊天數 6424
來自 ♥♥*'`-魚缸`,!*
狀態 離線
  只顯示 El\/a_M. 的帖子
發表於 2007-7-14 08:48 PM  資料  主頁 短消息  加為好友 
十二忌
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。

空肚又吾得,,太飽又吾得,- -

都吾知想點,`





I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
loveyammie
初級會員
Rank: 1



會員編號 345724
精華 0
積分 580
帖子 159
威望 0 點
I-See幣 12986 錢
GAME幣 100 個
MSN宣傳 0 次
性別  女
配偶 未婚
閱讀權限 50
註冊 2007-7-13
註冊天數 6374
狀態 離線
  只顯示 loveyammie 的帖子
發表於 2007-8-22 08:59 PM  資料  短消息  加為好友 

原來係咁架
^^

I-See Forum @ All rights reserved.
頂部
載入中 ...
 發新回覆
發新主題 發新投票


載入中 ...


當前時區 GMT+8, 現在時間是 2024-12-24 08:54 AM

  Powered by Discuz!  © Comsenz Inc.
Processed in 0.482998 second(s), 7 queries , Gzip enabled

清除 Cookies - 聯繫我們 - I-See 論壇 - Archiver - WAP