Ａ.又緊又窄的胸罩：女性如果每天長時間地穿着又緊又窄的胸罩，會影響乳房及其周圍的血液循環，使有毒物質滞留在乳房組織内，增加患乳癌的可能。
　　

　　　　Ｂ.長時間穿高跟鞋：尤其是當女性長時間地穿着高跟鞋走較遠路程時，會引發腳部疾病。發育期少女穿高跟鞋會影響正常發育與身高增長。
　　

　　　　Ｃ.太小太緊的内褲：有些身材不完美的女性片面追求束身效果，經常穿着又小又緊的内褲，這樣不僅會感到渾身不舒服，且那些勒在身上的橡皮筋、彈力纖維也會影響到血液流通，并會使局部肌肉因爲不透氣、汗漬而發炎。
　　

　　　　Ｄ.連體形緊身胸衣：很多胸部、胃部、小腹突出的女性喜歡穿着緊身胸衣，這種衣服長時間穿在身上會引起心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短的不适現象，甚至會出現心口疼痛。
　　　　

　　　　Ｅ.迷你裙：如果穿迷你裙時間太久，會使腿和腳部形成脂肪團。因爲這是暴露在冷空氣中的身體部位所作出的生理反應，爲避免肌肉凍傷所自然生成的一個脂肪保護團。
　　

　　　　Ｆ.尼龍絲襪：長時間穿着會引起皮膚過敏，尤其是得過花粉過敏症和枯草病以及對顔料過敏的女性。這些女性還必須遠離由羊毛、馬海毛制成的服裝