翠絲
 
中級會員
 
                
會員編號 195399 
精華 
0 
積分 2294 
帖子 440 
威望 0 點 
I-See幣 15530 錢 
GAME幣 120 個 
MSN宣傳 0 次 
性別  
   女
 
配偶  未婚
閱讀權限 60 
註冊 2006-7-31 
註冊天數  7036
來自 Hong Kong 
狀態 離線
  
 | 
| 
 |  
冬菰雲腿蒸桂花魚
  
【材料】 
桂花魚一條(重約九百六十克) 
金華火腿片五片 
浸發反菰三隻(開邊) 
生薑八片 
青蔥二條(蔥白切段、蔥綠切絲) 
 
【調味料】 
清雞湯四湯匙 
生抽一湯匙半 
魚露一茶匙 
黃糖一茶匙 
麻油半茶匙 
胡椒粉四分一茶匙 
 
【做法】 
(一)在桂花魚身一面,鈄刀切五刀,洗淨抹乾水份,以幼鹽及胡椒粉各四分一茶匙醃味。 
(二)將火腿片及冬菰片各一片夾入切口內,待用。 
(三)燒熱一湯匙油,將蔥白段及薑片,用慢火煎香,取出放在碟底,再放上桂花魚。 
(四)燒滾二杯半清水,放入桂花魚,用慢火隔水蒸十五分鐘至熟,取出泌去魚水。 
(五)煮調味料淋在魚上,放上蔥綠絲,淋上滾油,即成。 
 
 |  
 
 
  
 http://img28.picoodle.com/img/img28/4/7/29/f_Om_ca2d74a.gif 
 |  
| I-See Forum @ All rights reserved. |  
 
 |  
 |  
  |